İnsanlar, hem dokunabildikleri hemde dokunamadıkları ama görsel ve işitsel olarak maruz kaldıkları olaylarla dolu yakın ve uzak bir çevre içersinde yaşarlar. Bu çevrede, yaptıkları ile etki ederler, yapılanlardan etkilenirler. Ve insan doğası gereği bilinçli yada bilinç dışı olarak yaptıkları ve söyledikleri ile çevresini etkilemek ister. Ancak, insanın etki edebileceği ve değiştirebileceği alanlar olduğu gibi etki edemeyeceği ve değiştiremeyeceği alanlar vardır. Birincisi yani etki alanında olanlar, kişinin davranışları, söylemleri, yaptıkları (bilinçli bir şey yapmamakta bir şey yapmaktır) ile değiştirebileceği alandır. İkincisi ise, ne yaparsa yapsın ne söylerse söylesin etki edemeyeceği alandır. İnsan, başarı, mutluluk ve huzur için birinci alana odaklanmalı ve etki alanı içinde değişim ve dönüşüm sağlamalıdır. Zaman içinde “bedensel, zihinsel/fikirsel/düşünsel ve duygusal” düzlemlerde gelişim sağlayarak etki alanının sınırlarını genişletebilir ve genişletmelidir de. İkinci alanda kalıp,  etki edemediği alanda zihinsel ve bedensel çaba içine girerse mutsuz, huzursuz ve başarısız olacaktır. 

Önemli olan, düşünsel ve bedensel çaba harcanan alanın etki alanı içinde olup olmadığına karar verip ona göre davranmayı öğrenmektir. Buradan hareketle de yeni bilgi-beceri ve ilişkiler geliştirerek etki alanını genişletebilmektir. Aksi halde, etki alanı dışına odaklanıp zihinsel ve bedensel çaba içinde olmak hem mevcut sağlığın (bedensel-ruhsal) bozulmasına hemde var olan etki alanının kalitesinin bozulmasına neden olur.        

Güzel bir sözdür (sahibini bilmiyorum); ne istediğini değil ne hissettiğini çekersin… Eğer hissettiklerin etki alanı dışındakilere odaklıysa, kendince haklı ama hayal kırıklıkları ile dolu bir hayat sürebilirsin.  Yol haritası şöyle olabilir/olmalı; yapmak istediğim ve hissettiğim şey etki alanım içindemi; mevcut durumumda veya gelişim sağlayarak edindikten sonra bedensel ve zihinsel çaba ile buna etki edebilir miyim? Evetse üzerinde dur, hayırsa üzerinde durma bir kenara koy (gerçekten bir kenara koy).  

Dirençli ve ensek bir yaşam inşa edebilmeniz dileğiyle…